المجلة الطبية

الخصائص الغذائية المتعلقة بالوزن الزائد صحة عامة الخصائص الغذائية المتعلقة بالوزن الزائد
يختلف كل شخص بعاداته الغذائية من الشخص الآخر، لكن هنالك بعض الخصائص الخاصة التي تكون السبب...
تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية صحة عامة تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية
المشاكل الغذائية المعتدلة وتأثيراتها النفسية هي أقل خطورة من البوليميا والأنوريكسيا، ولكنها تؤدي...
كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟ الحمل كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...
متى يشرب المولود الماء صحة الرضيع متى يشرب المولود الماء
يمكن أن تكونَ مسألة الوقت الملائم لتقديم المياه للمولود أمراً محيّراً بالنسبة للعديد من الأمهات...
الحميات الشائعة حسناتها وسيئاتها ريجيم أتكينز مثالا الرجيم الحميات الشائعة حسناتها وسيئاتها ريجيم أتكينز مثالا
يكثر الحديث عن أنواع الحميات لإنقاص الوزن ,خاصة بين النساء , وهذه مشكلة تطرح بقوة في المجتمع...
أسباب تؤدي لنوم رضيعك خلال الرضاعة صحة الرضيع أسباب تؤدي لنوم رضيعك خلال الرضاعة
قد يميل الرضيع للنوم في أثناء الرضاعة لأنه يحتاج للنوم أو لشعوره بالأمان وهو ملامس لأمه، ولأن...
الأدوية المساعدة على إنقاص الوزن منافعها ومخاطرها الرجيم الأدوية المساعدة على إنقاص الوزن منافعها ومخاطرها
هناك عدة أنواع من الأدوية التي تزيد من العمليات الكيميائية في الجسم . وإذا كان الأثر الواضح لتلك...
ما الطريقة المناسبة للتعامل مع الطفل الحساس؟ صحة الرضيع ما الطريقة المناسبة للتعامل مع الطفل الحساس؟
الطفل الحساس نعمة كبيرة فهو يحمل من المشاعر ما يكفي لتوجيه العالم من حوله، المشكلة الوحيدة التي...
ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟ الرجيم ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟
مثل عديد الأمراض يأبى البعض زيارة الطبيب المختص للعلاج أو يتوخون بعض الممارسات أو العلاجات التي...
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم صحة عامة أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم
نظرًا لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يكون سببًا لمرض السكري ، فنحن بحاجة إلى توخي...
أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء الغذاء والصحة أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء
هل هناك أطعمة معينة ينبغي عليك ألا تتناوليها في المساء؟ وهل يؤثر تناولها على محاولاتك...
طفلك الرضيع في الشهر الأول صحة الرضيع طفلك الرضيع في الشهر الأول
تحتاج الأم في الشهور الأولى من عمر الطفل لدليل يوضح لها التطورات، التي تحدث مع طفلها، في هذه...
أنواع الريجيم الغذاء والصحة أنواع الريجيم
أنواع الريجيم لم يكن مفهوم الريجيم أو الحمية الغذائية الصحية متداولا في العصور السابقة بل إن زيادة...
المرأة الحامل والصيام الحمل المرأة الحامل والصيام
المرأة الحامل والصيام الصيام هو حالة فيزيولوجية عادية ولم تكشف الدراسات العلمية عن وجوب أي تأثير...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers الرجيم تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers
ذكرت الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب الريجيم السريع عدة أنواع من الحميات التي وقع...
كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد؟ الرجيم كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد؟
إن التخلص من الوزن الزائد يتم عبر جملة من الطرق من ضمنها الريجيم ولكن تجدر الإشارة إلى وجود طرق...